Xbowling Valašské Meziříčí

ONLINE REZERVACEFacebook

608 300 319

INFO k bowlingovému kempu 7. – 9. února 2020

« zpět na seznam

30.1.2020

INFO k bowlingovému kempu 7. – 9. února 2020

Tak přátelé. Po půlroční pauze jsme tady opět s pozvánkou, tentokrát na Zimní bowlingový kemp Xbowlingu ValMez 2020, který má již celkově pořadové číslo 8. Máme tady pro Vás jedno krátké infíčko o tom, co nás čeká, co si vzít s sebou atd. 

Kemp začíná v pátek 7.2.2020 v 13:00 hodin prezencí na herně. Samotný trénink začne v 14:00 hodin a bude rozdělen do 5 fází. A tady je program bowlingového víkendu.

Pátek 7. února 2020:

1. tréninková fáze – 14:00 – 17:00 hodin // Večeře – 17:15 hodin // 2. tréninková fáze – 19:00 – 21:00 hodin.

Sobota 8. února 2020:

Snídaně – 09:00 // 3. tréninková fáze – 10:00 – 13:00 hodin // Oběd – 13:15 hodin // 4. tréninková fáze – 15:00 – 18:00 hodin // Večeře – 18:15 hodin // Turnaj – 21:00 – 23:00 hodin.

Neděle – 9. února 2020:

Snídaně – 9:00 hodin // 5. tréninková fáze – 10:00 – 13:00 hodin.

Náplň Zimního kempu bude tradiční. V pátek si Vás rozřadíme do jednotlivých skupin a budeme se v každé skupině věnovat tomu nejzákladnějšímu, odstranění opravdu viditelných technických chyb hráčů. Drilu jednotlivých fází provedení hodu se budeme věnovat minimálně, ovšem dojde i na tento nepopulární prvek tréninku. Více se, jako vždy v zimě, zaměříme na stabilizaci těla při krocích a samotném vypuštění koule. Tady je základ každého úspěšného či neúspěšného hodu.

Organizační záležitosti. Opět navážeme na skvělou spolupráci s restaurací Originál 1869 Hangár. Tady máme pro Vás zajištěno jako již tradičně celodenní stravování. Co Vás bude jistě zajímat je cena. Samotný kemp stojí 1.700,- Kč, kompletní strava (2x snídaně, 2x oběd a 2x večeře) pak 460,- Kč. Prostě jako vždy v našem Xbowling ValMez centru. Za málo peněz hodně muziky.

Co si s sebou vzít. Kdo bude chtít, může spát tradičně v areálu Sportcentra, takže lehátko nebo karimatku, deku či spacák, jak je každému libo (případně si zajistěte vlastní ubytování). Během tréninků nám bude teploučko, takže kvanta triček a kraťasů na převléknutí. Sprchy jsou přímo v areálu samozřejmě k dispozici. Prosíme každého hráče, aby si s sebou vzal starší větší ručník (přibližně 100 x 45 cm), který budeme používat pro bowlingové cviky. A hlavně nezapomeňte doma bowlingovou výbavičku.

Hlavní cíl kempu. Tyto zimní kempy slouží především k zopakování a pilování základních bowlingových dovedností jako jsou timing, kyvadlo, kroky, uvolněnost pohybu a koordinace těla jak pro úplné začátečníky, tak i pro výkonem pokročilejší hráče. Nemáte se čeho obávat, ba naopak, těšte se, opět to bude SUPER. I když to bude fyzicky hodně náročné, tak ani toho se nemusíte obávat. S každým z hráčů se bude zacházet individuálně a jako v bavlnce. Tedy pokud budete poslouchat a provádět cvičení tak, jak Vám Vaši trenéři řeknou. Že Ondro K.? Vařečka je již připravená a nemůže se dočkat…..

Jídelníček kempu - ZDE

Váš Xbowling Team ValMez a trenéři Petr Roubalík a Tomáš Helešic